۷+۱ تکنیک تندخوانی برای ۹ تا ۹۹ سال
برای تندخوان شدن یک مبارزه سخت و درعینحال ساده در پیش روداریم.
چرا سخت؟ چون باید عادتهای کندخوانی خود را که سالها با آنها زندگی مسالمتآمیزی داشتیم و فکر میکردیم بهترین حالت ممکن است را کنار بگذاریم. درواقع جنگ ما با عادتهای اشتباهمان است.
عادتهای اشتباه مطالعه و درس خواندن را در مقاله «چگونه تندخوان شویم و در کنکور و امتحان قبول شویم؟» معرفی کردیم.
یک ضربالمثل زیبا داریم که حکایت از سختی ترک عادت میکند “ترک عادت موجب مرض است” ولی باید توجه داشته باشیم که بعد از هر مریضی و بیماری سلامتی و شفا هست.
چرا آسان؟ چون میتوانیم با انجام چند کار کوچک و ساده بهطور پیوسته و با تمرین و تکرار عادتهای صحیح را جایگزین عادتهای غلط خود کنیم. و به شما قول میدهم اگر تمرین و تکرار داشته باشید شما قهرمان این مبارزه هستید و عادتهای غلط مغلوب شما میشوند. دقیقا مانند ورزشکارانی که قبل از هر مبارزه و مسابقه زمان زیادی تمرین میکنند.
قول میدهم اگر راهکارهای کوچک و سادهای که الان به شما میگویم را انجام دهید تبدیل به یک تندخوان شوید و سرعت مطالعه شما حداقل ۲ برابر شود و میتوانید حداقل هفتهای یک کتاب را به روش تندخوانی مطالعه کنید
با توجه به مطالعات متخصصین ۷ تکنیک برای تندخوانی وجود دارد. ولی من در اینجا ۸ روش را به شما معرفی میکنم. روش هشتم بر پایه مشاهدات و نتیجه تحقیقات خودم است که در اینجا بیانشده است. میتوانید امتحان کنید و از نتیجه حیرت زده شوید.
۱- کلمه خوانی ممنوع فقط عبارت خوانی
اولین تکنیک تندخوانی، جایگزینی عبارت خوانی (جملهخوانی) با کلمه خوانی است. زمانی که شما یک جمله را بهصورت کلمه به کلمه بخوانید درک صحیحی از آن جمله ندارید. همانطور که اصولاً یک تایپیست نمیتواند مفهوم متنی را که تایپ کرده متوجه شود. چون مغز ما با معنی و مفهوم جملات کار دارد نه با معنی و مفهوم کلمهها و همیشه به دنبال دریافت مفهوم جمله است. با جملهخوانی هم سرعت خواندن ما بیشتر میشود و هم میزان درک ما بالاتر میرود.
۲- بلندخوانی ممنوع فقط صامت خوانی
دومین تکنیک تندخوانی، جایگزینی صامت خوانی یا چشم خوانی با بلندخوانی (خواندن با صدای بلند) است. زمانی که شما یک متن را با صدای بلند بخوانید ابتدا آن را میبینید دوم آن را با صدای بلند میخوانید سوم آن را گوش میدهید و چهارم مغز آن را درک میکند که مسیر طولانی طی میشود تا مفهوم یک متن را درک کنید و این کار غلطی است. ولی زمانی که یک متن را فقط ببینیم و صامت خوانی کنیم، مطالب بهطور مستقیم از طریق چشم درک میشوند و به مغز میرسند و مسیر خیلی کوتاه میشود و یادگیری سریعتر و بهتر اتفاق میافتد. چون خستگی کمتری به وجود میآید و تمرکز بیشتر است.
۳- درون خوانی ممنوع فقط چشم خوانی
سومین تکنیک تندخوانی، جایگزین کردن چشم خوانی یا صامت خوانی با درون خوانی (لبخوانی) میباشد. زمانی که شما بدون صدا و با لب یا ذهن میخوانید همچنان دارید مسیر یادگیری را طولانی میکنید پس باید ذهنخوانی هم تبدیل به چشم خوانی شود.
۴- برگشت به عقب ممنوع فقط حرکت روبهجلو
چهارمین تکنیک تندخوانی، جلوگیری از برگشت غیرارادی و ناخودآگاه چشم به چند کلمه یا چند خط عقبتر است. اگر فکر میکنید میتوانید بهانه بیاورید و بگویید اینکه غیرارادی و ناخودآگاه است و راه حلی ندارد کاملا در اشتباه هستید. برای رفتارهای غیرارادی هم راهکارهایی وجود دارد. خط بردن زیر کلمات یکی از راههایی است که میتوان با این رفتار غیرارادی و ناخودآگاه مبارزه کرد. زمانی که شما زیر کلمات خط میبرید و چشم آن را دنبال میکند دقیقا مثل سالهای اول مدرسه دیگر امکان برگشت به عقب برای چشم وجود ندارد.
۵- بالا و پایین رفتن بین خطوط ممنوع فقط دیدن یک خط
پنجمین تکنیک تندخوانی جلوگیری از بازی کردن چشم بین خطوط است. زمانی که کتابی را مطالعه میکنید امکان دارد یک خط بالاتر یا پایین تر از خط اصلی را ببیند و بخوانید که این مساله موجب خواندن خطوط تکراری و اتلاف وقت میشود. برای حل این مشکل هم باید زیر کلمات خط برد تا چشم خط اصلی را گم نکند و رشته مطلب از دست نرود و تمرکز در حین مطالعه حفظ شود.
۶- مکث طولانی ممنوع فقط حرکت سریع
ششمین تکنیک تندخوانی، جلوگیری از مکث زیاد بر روی یک کلمه است. چشم بهطور متوسط در هر ثانیه ۴ کلمه و در هر دقیقه ۲۴۰ کلمه را میبیند که اکثرا بیشتر از این طول میکشد و زمان مطالعه بیشتر میشود. برای حل این مساله باید با سرعت خط برد بهطوریکه بتوان در هر ثانیه کلمات بیشتری را دید و این سرعتبالا بهمرور اتفاق میافتد یعنی ابتدا در هر ثانیه ۴ کلمه تبدیل میشود به ۶ کلمه، بعد به ۸ کلمه و سپس به ۱۰ کلمه که میتواند سرعت خوبی برای مکث روی کلمات باشد.
۷- دیدن یک کلمه ممنوع فقط دیدن چند کلمه همزمان
هفتمین تکنیک تندخوانی رفع مشکل تمرکز نداشتن بر روی یک کلمه است. برای اینکه بتوان چند کلمه را همزمان دید باید حوزه دید خود را افزایش دهیم تا بتوانیم تعداد کلمات بیشتری را همزمان ببینیم و درک مطلب بیشتری داشته باشیم. همانطور که در قسمت اول مقاله هم توضیح دادم با عبارت خوانی و جملهخوانی میتوان درک بهتر و بیشتری از مطالب داشت که با گسترش حوزه دید این امکان راحتتر به دست میآید. تکنیک افزایش حوزه دید در مطالعه یکی از ضروریات تندخوانی است و از ارزش زیادی برخوردار است.
۸- ارتباط با فضای مجازی ممنوع فقط ارتباط با کتاب
هشتمین راهکار جلوگیری از اتلاف وقت بهوسیله تکنولوژی و فضای مجازی است. برای استفاده بهینه از زمان در هنگام مطالعه، باید هر وسیلهای که میتواند ارتباط ما را با بیرون از مکانی که در آن حاضر هستیم برقرار کند قطع کنیم. یعنی زمانی که قصد مطالعه یک کتاب را داریم باید همه وسایل ارتباطی خودمان را از قبیل تلفن همراه، لپتاپ، تلویزیون و هر چیز دیگر را بهطور کامل از خودمان دور کنیم. در نتیجه تمرکز و زمان بیشتری داریم و مطالب کتاب را بهتر درک میکنیم.
و در پایان هم دوباره من به شما قول میدهم با استفاده دقیق از همه این تکنیکها بتوانید کتابهای دلخواهتان را در کمترین زمان ممکن با درک بالا مطالعه کنید. تکنیکهای تندخوانی هیچ محدودیتی برای هیچکسی ندارد.
دیدگاهتان را بنویسید